扶余百姓网 发表于 2018-7-23 16:06:59

健康 | 健身那么久，你都做对了吗？

当你晒跑步里程、秀举铁成果时有没有想过自己的运动方法都科学不？
健身这么久明明很努力了为啥还是没效果？
日前国家体育总局发布《全民健身指南》看图了解↓让你的运动更有针对性，更适合自己！转起来，动起来！
来源：央视新闻微博

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