今日小满！愿你我不负这初夏良辰

Miss·Li~

麦穗初齐稚子娇，

桑叶正肥蚕食饱。

今天，

我们迎来了夏季的第二个节气

——小满。

这个如孩子般娇憨可人的时节，

带着初夏的芬芳，

暖暖地扑面而来，

别有一番滋味。

小满节气，我们期许着甘霖如期而至，希望着麦粒饱满，期待蚕结茧吐丝，不负这初夏良辰。有小满自然会得大满，这其中饱含着古人的智慧。

小满三候

小满分三候。

一候，苦菜秀。苦菜就是蒲公英。黄花散落，白絮飞舞，随遇而安却最具韧性，这是小满时节绝妙的风景。

二候，靡草死。靡草本为感阴而生的植物。小满节气，各地都开始步入夏天，阳气日盛，故靡草因失去阴气的庇佑而死去。

三候，麦秋至。虽然小满时值夏季，但是对于麦子来说，却仿佛到了成熟的“秋”。故有“麦秋”之说。

小满节俗

小满动三车。

所谓三车，即水车、油车和丝车。

      此时，农民们便忙着踏水车，浇灌庄稼；收割下来的油菜籽也等待着农人舂打；养蚕人家忙着摇动丝车缫丝。“小满乍来，蚕妇煮茧，治车缫丝，昼夜操作。”蚕农丝商无不满怀期望，等待着收获的日子快快到来。

      祭车神是一些农村地区的小满习俗。传说水车“车神”为白龙，在小满时节，人们放上鱼肉、香烛等物品祭拜。在祭品中会有一杯白水，祭拜时将白水泼入田中，有祝水源涌旺之意，表明了农民对水利排灌的重视。

    “麦梢黄，女看娘，卸了杠枷，娘看冤家。”在关中地区，每年小满之后，出嫁的女儿都要到娘家去探望，问候夏收的准备情况。这一风俗叫做“看麦梢黄”，极富诗意。即使在繁忙的劳动中，质朴的中国人依然心心相连、母女情长。

“小满”养生

进入小满后，高温来袭，暑气渐长，公众要做好防暑降温工作，饮食上要清淡清爽少油腻。

天气渐热，要加强对心脏的保养，注意把控情绪，保持心情畅达，切忌大悲大喜，以免伤心伤身伤神。

小满，红了樱桃，绿了芭蕉，盛夏未至，却已有了浓荫骄阳、清风蝉鸣的景致。

这个夏天，谁会陪你吃第一口冰淇淋，谁会与你分享第一块西瓜？

在这个充满希望和生命力的季节，让我们不负这初夏良辰，一起期待转角的美好吧！

来源：新华网