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警惕！ 近日， 吉林省卫生健康委员会 发布6月份法定传染病疫情通报！ 报告显示， 2019年6月1日零时 至6月30日24时， 全省共报告法定传染病3816例， 死亡8人。 据吉林省卫生健康委员会 发布的信息显示 ▼ 2019年6月（2019年6月1日零时至6月30日24时），全省共报告法定传染病3816例，死亡8人。其中，甲类传染病无发病及死亡病例报告。 乙类传染病报告12种，共报告发病3072例，死亡8人（艾滋病6人，肺结核1人，出血热1人），报告发病数居前五位的病种为：肺结核、肝炎、梅毒、猩红热、布病，占乙类传染病报告发病总数的91.93%。 同期，全省报告丙类传染病5种，共报告发病744例。报告发病数由高到低排序为：手足口病、流行性腮腺炎、其它感染性腹泻病、风疹、流行性感冒。 现如今， 随着天气炎热， 许多人也有吃夜宵的习惯， 海鲜、小龙虾满大街都是。 然而，要提醒大家的是， 现如今已进入肠道传染病高发季节， 饮食安全大家千万不要忽视。 张女士吃小龙虾患阑尾炎 家住武汉的张女士吃完小龙虾之后开始出现了不舒服。去到医院检查才发现张女士患上了阑尾炎。 那么为何阑尾炎会找上门呢？据了解，张女士吃到了不洁的小龙虾，同时在吃宵夜的时候喝了冰啤酒，刺激到了肠胃，这才导致了阑尾炎找上门。 夏季湿热，为肠道致病菌的生长繁殖提供了适宜的条件，导致寄生在小龙虾身上的病菌大量滋生，不洁不熟的龙虾吃后易引起肠道感染，从而导致拉肚子和腹泻，尤其是在路边摊吃的更不能保证食品的卫生。除了腹泻、呕吐、发烧以外，还有人因啤酒加小龙虾引发痛风，所以痛风患者切记要管好自己的嘴巴。 远离腹泻 平时要养成好习惯 预防肠道传染病的重点是防止“病从口入”。 专家提醒，入伏后，应养成饭前便后勤洗手的良好习惯；不要到一些没有食品经营许可证的小饭店或卫生条件差的路边烧烤摊、大排档吃东西。 尽量少吃生、冷、硬食物，尤其是易带致病菌的食物，如螺蛳、贝类、螃蟹等水产品，若食用就一定要煮熟、蒸透，生吃、半生吃、酒泡、醋泡或盐腌后直接食用的方法都不可取。 此外， 家长需要注意的是 手足口病高发 随着天气越来越热 一些儿科的常见传染性疾病进入高发 其中对儿童影响最大的是手足口病 手足口病 多发生于学龄前儿童 尤以3岁以下年龄段发病率最高 它发病急，病情变化快 怎样才能预防手足口病？ 流行期间，发现患病患儿要及时隔离，不要与其他小朋友接触，饭前便后要洗手，餐具要清洗消毒，防止经口传播；勤晒衣被，玩具清洗消毒，防止接触传播；流行期间减少带儿童到人群聚集的公共场所，注意常通风，减少通过呼吸道传播。 其实， 传染病可能并没有想象中那么可怕！ 我们需要做的是， 正确认识它，正确预防它， 有效防止传染病的传播。 今日起，正式进入伏天， 也是很多疾病的高发期。 此时养生， 不仅能有效避免疾病找上门， 也能为健康打下基础。 ↓↓↓ 热水泡脚——祛湿邪 伏天阳气最盛，热水泡脚可以通过刺激足阳明胃经、足太阳膀胱经等足部的六条经络，起到健脾、除湿、通经、利水的作用。伏天用40℃左右的热水泡脚就可以。 空调26℃最合适 室内外温差不应太大，一般在8℃至10℃左右，26℃左右的室内温度是比较合适的。一般开空调两三个小时后就应该开窗透气，大约半个小时左右。 喝热茶 喝热茶可刺激毛细血管普遍舒张。研究证实，饮用一杯热茶9分钟可使体温降低1℃～2℃，降温可维持15分钟以上。因此，夏天喝热茶是简便易行的降暑良方。 艾灸 最佳的方法就是少食寒凉、以灸泻热。用艾灸的方法，选则阳穴灸之（先灸百会，再灸大椎），便达到以火泻热的效果。 八段锦 《黄帝内经》说“动能升阳”，但是夏天运动最好不要出大汗，因此练八段锦是个不错的选择，有助于身体修复治疗顽疾。 敲打双手小鱼际穴 把手抬起来，手心向自己，然后让双手的小鱼际相互砍。每天有空就可以砍，尤其在下午1-3点气血流注于小肠经的时候，砍够200下，效果更明显。功 效：缓解肩颈酸痛。 热敷肚脐 女性、老人及儿童，平时可以用热水袋或热毛巾(温度在四十摄氏度左右)，敷在肚子上，半小时后取下，每天坚持敷，辅助身体排汗散热，是治中暑，解暑的好方法。
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发表于 2019-7-12 14:18:33
